LA BASE DOCUMENTAIRE
Des articles en lien avec la mémoire, les fonctions cognitives, la communication et reliés aux domaines de la santé, du travail, de la société, etc.
Dormez-vous suffisamment ?
Le manque de sommeil est un problème réel et sérieux. Dormir suffisamment est une habitude nécessaire en termes d'efficacité et de santé. Avez-vous de bonnes habitudes ?
Rester jeune. Possible utopie... ?
Rester en bonne santé pendant longtemps est aussi le résultat de nos habitudes de vie. Parmi celles-ci, la façon dont nous appréhendons notre existence et l'usage de nos facultés mentales. Et vous ? Où en êtes-vous... ?
Avez-vous le sens de l'humour ?
L'humour joue un rôle important dans la vie sociale, familiale et professionnelle. Il agit comme un facilitateur de la communication.
Mieux enseigner
Le comportement de l'enseignant joue un rôle important dans l'apprentissage. La façon d'apprendre de l'enseigné constitue une autre part pour la réussite de cet apprentissage.
Les anglicismes : pas toujours cool ?
Peut-on se passer des anglicismes ? Pour certains ils sont indispensables. Pour d'autres on peut et on doit absolument s'en passer.
La tenue vestimentaire
Il est plus que probable que notre tenue a un effet, parfois puissant, sur ceux qui nous voient. Et il n'est pourtant pas question ici de jugement.
Connaissez-vous l'histoire de la LSF ?
La langue des signes française est une langue à part entière mais n'a été reconnue comme telle que depuis récemment. Sa longue histoire est semée de périodes sombres et difficiles.
Sommes-nous manipulés ?
Notre environnement, technologique en particulier, a introduit de nouvelles habitudes et possibilités. Si certaines sont à notre service, elles « servent » parfois aussi d'autres intérêts, plus occultes.
Parlez-vous la « bonne parole ? »
La qualité de la langue est parfois compromise, même par des professionnels. Réfléchir à notre façon de parler nous amène à faire le tri dans nos habitudes linguistiques.
Les bienfaits de la lecture
La lecture n'a que des avantages. Elle est le meilleur moyen pour l'apprentissage, le développement mental et l'expression orale. Elle développe les fonctions cognitives dans des proportions étonnantes.
Comment bien se concentrer ?
La concentration consiste à retenir et focaliser son attention sur un objet physique ou abstrait. Elle est d'autant plus efficace si nous la mobilisons rapidement. Peut-on l'améliorer ?
Comment cesser de fumer ?
Cesser de fumer est une décision courageuse et synonyme de meilleure santé. La dépendance au tabac figure parmi les plus difficiles à rompre. Comment bien s'y préparer ?
Avez-vous du charisme ?
Il y a quantité de versions quant à ce qu'est le charisme. Selon un dictionnaire, il s'agit de « l'Aura indéfinissable que possède quelqu'un, souvent liée à sa prestance ». Et vous ? Avez-vous du charisme ?
Lecture et illettrisme
La lecture est un exercice des plus profitables, sous bien des aspects. Pourtant, il semble que cette excellente habitude soit menacée par les médias modernes.
Résoudre un conflit
Il n'est jamais facile de résoudre un conflit. Il existe des principes qui peuvent guider une procédure de règlement. Les chances de succès sont réelles sans être absolues.
Mots et merveilles, le pouvoir de la parole
Le choix de nos mots a un effet sur nos relations et sur nous-mêmes. En prenant quelques précautions, en parlant peu ou mieux, nous pouvons assurer un bon équilibre.
Sommes-nous trop connectés ?
Les technologies de l'information et de la communication (TIC) font partie intégrante du paysage moderne. De telles facilités sont-elles pour autant sans danger pour nos facultés naturelles ?
La méditation
La méditation est fréquemment recommandée. Réfléchir à soi, à sa vie, peut conduire au bien-être. Il y a différents degrés et moyens de recherche plus ou moins spirituelle.
Le harcèlement sexuel
Le harcèlement sexuel est un phénomène très répandu. De récentes affaires semblent avoir remis le problème au (mauvais) « goût du jour » et relancé la question de la tolérance, voire de la complaisance, souvent excessive.
Mémoire... avant que ça ne flanche...
La qualité de notre mémoire est une préoccupation légitime et récurrente. Les dangers et maladies qui la menacent font planer l'inquiétude lorsque des défaillances sont constatées, réelles ou imaginaires.
